LOS PRINCIPIOS BáSICOS DE PAUSAS ACTIVAS

Trozos html editables   Desde 1950, se reconoce al ámbito laboral como uno de los espacios más adecuados para la promoción de la Vitalidad. Este hecho fue ratificado en 1995 por la Ordenamiento Mundial de la Sanidad y la Organización Internacional del Trabajo.La OMS ha descrito la inactividad física como un problema de salud mundial. En cie

Realizar pausas activas no requiere parar la actividad en la empresa. Puntada con tomar unos minutos cada dos horas para que el trabajador realice actividades como caminar, estirar o algunos ejercicios, que le permitan Por otra parte de mejorar su tono físico su motivación y incremento. Una dinámica pensada para el trabajo en equipo que consist